O Signo da Cidade

Um excelente filme, antes de mais nada uma história surpreendente com dialógos simples porém com pitadas de sensualidade, mexe bastante com a gente, nos apresenta tristeza, injustiça e violência, mas também apresenta beleza e solidariedade; fala do preconceito em sua forma cruel mas em contraponto mostra a realidade da cidade de São Paulo. É muito difícil não se identificar, com alguma situação ou personagem do filme.

Sinopse:
Um grupo de pessoas costuma ouvir um programa noturno de rádio, onde uma astróloga lida com suas angústias.
Enquanto astros e estrelas se movem pelo céu de São Paulo, atirando sua mágica ao acaso, homens e mulheres perguntam o que será de seus sonhos e desejos. Gil está casado e só. Lydia flerta com o perigo. Josialdo nasceu para ser mulher. Mônica só quer se dar bem. No programa noturno de rádio em que atende ouvintes anônimos, a astróloga Teca se vê entre os anseios dos outros e seus próprios problemas. Aos poucos, o destino enreda a todos numa única teia. Na luta para romper o isolamento e achar o rumo da redenção, eles vão descobrir o poder transformador da solidariedade.

Troféu Dodô e Osmar 2009

Este ano o folião será o grande homenageado do Trofeu Dodô & Osmar 2009, Em sua 18ª edição, a cerimônia de entrega dos prêmios acontece no dia 1º de abril, às 20 horas, no Teatro Castro Alves, somente para convidados. São 21 categorias selecionadas, sendo que 14 são escolhidas por voto popular, 02 pela Associação de Produtores de Axé e pelo voto técnico , tambem serão selecionados os melhores em Produção de Moda do Artista, Projeto de Trio, Instrumentista e Puxador de Bloco. Este ano foi criado a categoria Melhor Folião com o objetivo de resgatar a espontaneidade dessas pessoas e mostrar a importância de cada um que colaboram com a folia e a beleza do Carnaval baiano.

Através do site www.trofeudodoeosmar.com.br , voce pode voltar no melhor em cada categoria e ainda enviar o seu vídeo para concorrer a categoria de melhor folião.

O Trofeu Dodô & Osmar é a única premiação do Carnaval aferida pelo Ibope durante os dias da folia. Nesse período, o público elege artistas e blocos preferidos. Considerada a maior premiação do carnaval da Bahia e de maior credibilidade.

Segue a baixo as principais categorias:

Bloco Barra Ondina: Cerveja e Cia, Me abraça, Nana Banana
Bloco Avenida: Camaleão, Coruja, Eva
Bloco Infantil: Algodão Doce, Happy, Olodum Mirim
Camarote + Animado: Contigo! Daniela Mercury, Nana Banana, Planeta Othon
Cantor Revelação: Allan Spínolla (Bué da Fixe), Eddye (Fantasmão), Léo Santana (Parangolé)
Cantora Revelação: Larissa Luz (Ara ketu), Luana Monalisa (NaPegada), Maristela Muller
Banda Revelação: Black Style, Fantasmão, Na Pegada
Grupo de Pagode: Fantasmão, Parangolé, Psirico
Melhor Cantora: Claudia Leitte, Daniela Mercury, Ivete Sangalo
Música: Beijar na Boca, Cadê Dalila, Flutuar
Grupo de Pagode: Fantasmão, Parangolé, Psirico
Melhor Cantor: Bell Marques, Duval Lelys, Saulo Fernandes
Puxador de Bloco: Denny (Timbalada), Serginho (Chica Fé), Tomate
Visual de Trio: Carlinhos Brown, Cláudia Leitte, Daniela Mercury

Cirque Du Soleil - QUIDAM

Sinopse:
Quidam: um transeunte sem nome, uma figura solitária numa esquina da rua, uma pessoa a passar apressadamente. Podia ser qualquer um. Alguém a chegar, a partir, a viver na nossa sociedade anónima. Um elemento na multidão, um entre a maioria silenciosa. Aquele dentro de nós que grita, canta e sonha. É este o "quidam" que o Cirque du Soleil celebra.

Uma jovem rapariga enfurece-se; ela já viu tudo o que há para ver e o seu mundo perdeu todo o significado. A sua raiva despedaça o seu pequeno mundo e ela encontra-se no universo do Quidam. A ela junta-se um companheiro alegre, assim como outra personagem, mais misteriosa, que vai tentar seduzi-la com o maravilhoso, o inquietante e o aterrador.


O Cirque du Soleil, que revolucionou o mundo com os seus espétaculos, se apresenta em nove capitais com o espetáculo Quidam. Com intensa teatralidade aliada a números de impacto, este projeto traz uma combinação única de performances acrobáticas, domínio técnico, figurinos e cenários extravagantes explorando os diferentes mundos da vida cotidiana, atribuindo aos personagens características e figurinos que refletem a personalidade dos próprios artistas. E como já é marca registrada, uma bela trilha sonora criando uma atmosfera intensa e sensível.

Quidan já foi visto por mais de nove milhões de pessoas, em 20 países. Para se ter uma idéia da grandeza do espetáculo, há, no palco, 50 artistas (incluindo três brasileiros) – entre acrobatas, ginastas, palhaços, atores, músicos, cantores,

dançarinos e demais artistas circenses. A montagem utiliza mais de 250 figurinos, 200 pares de sapato e 500 objetos de cena, além de arrojadas plataformas invertidas suspensas, que trazem os artistas à cena. É um espetáculo gigantesco, que mexe com as emoções, do tipo que fica marcado para o resto da vida em nossas mentes.

A apresentação é dividida em dez números circenses e composto por um numeroso elenco entre eles os seguintes personagens: Zoé (criança), Palhaço, Aviador, Boum-Boum, John, The Target (O Alvo), Pai, Mãe

Turnê e Os Ingressos

A estreia da turnê do Cirque du Soleil pelo Brasil será em Fortaleza, dia 11 de junho. Depois, segue para Olinda/Recife (9 de julho), Salvador (13 de agosto), Brasília (18 de setembro), Belo Horizonte (23 de outubro), Pinhais/Curitiba (4 de dezembro), Rio de Janeiro (8 de janeiro de 2010), São Paulo (26 de fevereiro de 2010) e Porto Alegre (27 de maio de 2010).

Em Salvador de 13/08/09 a 23/08/09

Local: Parque de Exposições de Salvador – Av. Luiz Vianna Filho S/N – Itapuã
Temporada: a partir de 13 de agosto de 2009
Bilheteria Oficial - Shopping Iguatemi – Av.Tancredo Neves, 148 – Bairro: Caminho das Árvores

Pontos turísticos de Salvador

Farol da Barra

No fim desse século, após o trágico naufrágio do Galeão Santíssimo Sacramento, capitânia da frota da Companhia Geral de Comércio do Brasil, num banco de areia frente à foz do rio Vermelho, a 5 de maio de 1668, o Forte de Santo Antônio da Barra foi reedificado a partir de 1696, durante o Governo Geral de João de Lencastre (1694-1702), vindo a receber um farol - um torreão quadrangular encimado por uma lanterna de bronze envidraçada, alimentada a óleo de baleia -, de acordo com o Instituto Geográfico e Histórico da Bahia, o primeiro do Brasil e o mais antigo do Continente (1698), quando passou a ser chamado de Vigia da Barra ou de Farol da Barra. O Decreto Regencial de 6 de julho de 1832 determinou a instalação de um farol mais moderno, fabricado na Inglaterra, em substituição ao antigo. Ao término das obras, inauguradas em 2 de dezembro de 1839, o novo equipamento de luz catóptico erguia-se sobre uma torre troncônica de alvenaria, com alcance de dezoito milhas náuticas com tempo claro. Em 1937 o farol ganhou luz elétrica, consagrando-se como um dos ícones da capital baiana, inspirando artistas e poetas.

Mercado Modelo

É o principal lugar para se fazer compras na cidade. São 263 lojas com a maior variedade de artesanato, presentes e lembranças da Bahia. Além das lojas, lá ficam dois dos mais tradicionais restaurantes de culinária baiana, Maria de São Pedro, com 80 anos e Camafeu de Oxossi. O Mercado Modelo fica localizado no bairro do Comércio, Cidade Baixa, aos pés do famoso Elevador Lacerda de frente para Baía de Todos os Santos, perto do centro histórico Pelourinho. É um lugar inesquecível, que não pode deixar de conhecer ao visitar Salvador, para comprar artesanato e lembranças da Bahia.

Elevador Lacerda

O Elevador Lacerda tem 191 pés de altura (72 metros) e duas torres: uma que sai da rocha e perfura a Ladeira da Montanha, equilibrando as cabines, e outra, mais visível, que se articula à primeira torre, descendo até o nível da Cidade Baixa. O elevador mais famoso da Bahia chega a transportar 900 mil passageiros por mês ou, em média, 28 mil pessoas por dia custando cinco centavos de real por passageiro e durando trinta segundos o percuso.

Forte de São Marcelo

O Forte de Nossa Senhora do Pópulo e São Marcelo, popularmente conhecido como Forte do Mar, Erguido sobre um pequeno banco de recifes a cerca de 300 metros da costa, fronteiro ao centro histórico da cidade, destaca-se por se encontrar dentro das águas, e ser o único de planta circular no país, inspirado no Castelo de Santo Ângelo (Itália) e na Torre do Bugio (Portugal).

Pelourinho

Pelourinho é o nome de uma região, localizada no Centro Histórico de Salvador, que possui um conjunto arquitetônico colonial (barroco português) preservado. Nos seus largos acontecem manifestações culturais e carnavalescas. Somente a partir dos anos 80 (com o reconhecimento do casario como patrimônio da humanidade pela UNESCO) e dos anos 90 (com a revitalização da região) é que o Pelourinho transformou-se no que é hoje: um centro de "efervescência" cultural.

Dique do Tororó

O Dique do Tororó é um dos mais famosos e belos cartões postais de Salvador. Construído pelos holandeses, no século XVIII, com um espelho d'água de cerca de 110 mil metros quadrados, o local sofreu sucessivas reformas com o passar do tempo. Em 1998, durante uma dessas reformas, o ponto turístico ganhou novos equipamentos de esporte e lazer, anfiteatro, centros comunitários e restaurantes, além de doze esculturas de orixás assinadas pelo artista plástico Tati Moreno.

Praça da Sé

Do bairro predileto das famílias nobres e grande centro comercial de uma época, ao fascinante ponto turístico atual, que oferece preciosos momentos de diversão e cultura aos seus freqüentadores.

Igreja do Bonfim

É uma das mais tradicionais igrejas católicas da cidade, dedicada ao Senhor do Bonfim, padroeiro dos baianos. Todos os anos realiza-se a Lavagem do Bonfim, na escadaria da igreja, onde baianas lavam com água de cheiro e muita festa os seus degraus. Tudo começa com uma procissão desde a Igreja de Nossa Senhora da Conceição da Praia, padroeira da Bahia, até ao Bonfim. Uma grande massa humana acompanha a festa.

Ara Ketu Ao Vivo em Salvador

Sob o comando de Larissa Luz uma cantora de timbre forte e marcante, o Araketu banda baiana que construiu uma carreira de sucesso na música brasileira, lança o primeiro registro desta nova roupagem, foi gravado em Salvador no Trapiche Barnabé. As ruínas de um antigo armazém na região do Comércio, na Cidade Baixa, ganharam iluminação cênica e um palco montado sobre um espelho d'água. Marcando a nova fase do grupo,no repertório músicas inéditas como "Tenho medo", "Ara Roots", "Petit Gâteau", "Pavê", "Claro que te amo" e a música de trabalho "É amor". Sucessos do Ara Ketu também entraram na seleção que inclui "Fanfarra", "Bom demais", "Pipoca", "Festa na cidade", "Mal acostumada", "Cobertor", "Pra levantar poeira", "Avisa a vizinha", além de um pou-pourri afro com "Uma história de Ifá", "África" e "Princípio do mundo" e outro com "Oh meu pai" e "Toma lá da cá - Meu troco".

Um ótimo trabalho que marca o começo da carreira de uma brilhante cantora, vale apena dar uma conferida!

Movimento contra o aquecimento global

O ato simbólico mundial de apelo contra o aquecimento global obteve respostas do oriente ao ocidente. Um número recorde de 538 cidades e povoados de 75 países se comprometeram a apagar as luzes às 20h30 em 28 de março durante a Hora do Planeta 2009.

O encontro do oriente com o ocidente na Hora do Planeta se caracteriza pela adesão ao apagão de ícones do Oriente, como o Merlion, de Cingapura, o show Sinfonia das Luzes, em Hong Kong, e a Nova Torre Mundial Hong Kong, em Xangai, juntamente com alguns dos monumentos mais famosos do Ocidente, entre eles a Torre Eiffel, em Paris, a estátua do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro, o prédio da Ópera, em Sydney, a Montanha da Mesa, na Cidade do Cabo, a Torre CN, em Toronto, e o Grande Cassino MGM, em Las Vegas. Segundo o diretor-executivo da Hora do Planeta, Andy Ridley, o crescimento do apoio mundial à Hora do Planeta é um fenômeno.

A adesão da cidade do Rio de Janeiro ocorreu em janeiro no lançamento da Hora do Planeta no Brasil. O prefeito Eduardo Paes anunciou que desligará as luzes de monumentos cariocas como o Cristo Redentor, o Pão de Açúcar, o Parque do Flamengo e a orla de Copacabana, que terá a segurança reforçada pelas autoridades competentes. Durante o lançamento, também foram anunciadas as adesões do Ministério do Meio Ambiente, IBAMA-RJ, Parque Nacional da Tijuca, Santuário Cristo Redentor, Instituto Bio Atlântica, Conselho Empresarial Brasileiro para o Desenvolvimento Sustentável (CEBEDS), da Associação dos Moradores Dona Marta, a Arquidiocese do Rio de Janeiro e Jockey Club Brasileiro. É a primeira vez que o Brasil participa da Hora do Planeta e os brasileiros têm se mostrado muito receptivos à iniciativa. Isso mostra o quanto o nosso povo está preocupado com o aquecimento global.

À medida que a campanha ganha impacto, algumas das marcas mais conhecidas do Brasil e do mundo lideram o apelo à ação por parte da comunidade empresarial. Com o apoio das empresas, países e cidadãos em todo o mundo, a Hora do Planeta 2009 pode atingir 1 bilhão de pessoas que, ao desligarem as luzes na noite de 28 de março, estarão votando em prol de uma tomada de ação contra as mudanças climáticas.

Vamos contribuir com essa campanha de alerta, realizada desde 2007, para que o mundo desperte e lute pela nossa grande mãe Natureza.

Dia da Síndrome de Down

Hoje, 21 de março, é o Dia Internacional da Síndrome de Down. A data foi escolhida pela Associação Internacional Down Syndrome International, em alusão aos três cromossomos no par de número 21 (21/3) que as pessoas com síndrome de Down possuem.

A síndrome de Down não é um defeito nem uma doença. No Brasil acontece em 1 a cada 700 nascimentos e está presente em todas as raças. Por motivos ainda desconhecidos, durante a gestação as células do embrião são formadas com 47 cromossomos no lugar dos 46 que se formam normalmente. O distúrbio genético, causado pela presença de um cromossomo 21 extra total ou parcialmente, tem o nome em homenagem a John Langdon Down, médico britânico que descreveu a síndrome em 1862. Mesmo com o trabalho de associações como a APAE e Mais 1, ainda há muito preconceito e falta de informação sobre a síndrome de Down, um evento genético natural e universal que está presente em todas as raças e classes sociais. Um deles é considera-lo uma doença. Não é correto dizer que uma pessoa sofre de, é vítima de, padece ou é acometida por síndrome de Down. O correto seria dizer que a pessoa tem ou nasceu com síndrome de Down.

Há poucas décadas um filho com Síndrome de Down era objeto de preocupações - e algumas vezes de vergonha - da família, vivendo não raro em reclusão, aguardando um fim que se considerava próximo, pois os portadores de SD podem ter maior risco de sofrer defeitos cardíacos congênitos, doença do refluxo gastroesofágico, otites recorrentes, apnéia de sono obstrutiva e disfunções da glândula tireóide. Graças aos avanços da medicina, a expectativa de vida dos portadores de SD aumentou muito. Em 1947 era de 12 e 15 anos, já em 1989 subiu para 50 anos, sendo que atualmente é comum chegarem aos 60, 70 anos, semelhante à da população em geral. Com apoio para seu desenvolvimento e a inclusão em todas as esferas da sociedade, as pessoas com síndrome de Down têm rompido muitas barreiras. Em todo o mundo, e também aqui no Brasil, há pessoas com síndrome de Down estudando, trabalhando, vivendo sozinhas, escrevendo livros, se casando e até chegando à universidade.

Algumas características são comuns nos portadores: hipotonia (flacidez muscular, o bebê é mais “molinho”), o comprometimento intelectual (a pessoa aprende mais devagar) e a aparência física (olhos amendoados, prega palmar transversal única, dedos curtinhos, fissuras palpebrais oblíquas, ponte nasal achatada, língua protrusa, pescoço curto, pontos brancos nas íris conhecidos como manchas de Brushfield, flexibilidade excessiva nas articulações, defeitos cardíacos congênitos, espaço excessivo entre o hálux e o segundo dedo do pé).

DICA:

* AfterLife - Assista a esse filme, um exemplo de superação.

* O guardião de memórias - um livro que aborda o tema de forma drástica, vale apena conhecer a história

10 dúvidas sobre o Protetor Solar

1. O que significa FPS?

A sigla se refere a Fator de Proteção Solar, que é a medida que tenta estimar o tempo que uma pessoa pode ficar exposta ao sol até que a sua pele comece a ficar vermelha. Por exemplo: Uma pessoa que comece a apresentar vermelhidão após 15 minutos de exposição solar sem proteção, ao usar um protetor com FPS 10, poderia ficar 150 minutos ao sol sem ter este problema. No entanto, esta medida é indireta, pois outros fatores (leia mais abaixo) interferem na ação do protetor solar.

2. O FPS protege contra todos os tipos de raios solares?

Nós somos atingidos diariamente pelos raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB). Ambos podem causar o fotoenvelhecimento (envelhecimento pelo sol) e o câncer de pele, mas, a ação do UVA é mais intensa para o primeiro caso, enquanto o UVB é o principal responsável pela doença. Em geral, os protetores solares atuam na proteção contra ambos os raios, mas, o número do FPS se refere à proteção contra o ultravioleta B. Ainda não existe uma padronização comercial que indique o grau de proteção contra os raios UVA de maneira fácil para o consumidor - ela pode até nem ser mencionada na embalagem. Quando aparece, ela pode vir em porcentagem, em "estrelinhas", inscrições como "amplo espectro" ou PPD ("persistent pigment darkening") - nesta opção, o mais indicado é que seja de pelo menos um terço do FPS, ou seja, para um protetor FPS 30, o PPD precisa ser de 10.

3. A partir do FPS 30 todos os protetores são iguais?

Não. Na verdade, o que acontece é que acima do FPS 30, o percentual de proteção sofre uma variação muito pequena. Por exemplo, enquanto o FPS 30 filtra 96,7% da radiação solar, o FPS 40 filtra 97,8%. No entanto, o protetor com o FPS mais alto possui uma permanência maior na pele, devido à uma fórmula mais estável - a chamada fotoestabilidade.

4. Filtro, protetor e bloqueador solar são a mesma coisa?

Os nomes encontrados nas embalagens podem confundir, mas todas as nomenclaturas se referem ao mesmo tipo de produto - não será este termo que vai definir qual é mais potente, e sim o FPS. Os profissionais costumam usar a palavra "filtro" para se referir aos agentes da formulação que atuam absorvendo os raios solares, enquanto "bloqueador" remete aos agentes refletores.

5. O tempo de reaplicação do protetor solar é o mesmo para qualquer FPS?

Sim. Em situações de exposição prolongada ao sol, é preciso reaplicar o produto em intervalos de uma hora e meia a duas horas, pois ele começa a perder a eficiência. Para que o produto aja corretamente, é importante fazer esse ritual com a pele seca, aplicando a quantidade adequada - para um adulto de 70 quilos, são necessários 40 gramas de protetor solar no corpo todo, isso significa um terço de um tubo de 120 gramas. Mergulhos e suor excessivo exigem uma reaplicação mais frequente para garantir a eficácia.

6. Qual a diferença entre filtro físico e filtro químico?

O filtro físico, cuja denominação mais moderna é filtro inorgânico, é aquele que age refletindo a radiação solar. Seus principais representantes são o óxido de zinco e o dióxido de titânio. Ele pode deixar a pele com aspecto esbranquiçado, mas a indústria vem trabalhando com a micronização, processo que diminui o tamanho da partícula, para evitar este efeito. Já os filtros químicos são substâncias que absorvem a radiação ultravioleta, impedindo que ela passe para a pele, em uma função similar à da melanina. Em geral, todos os protetores hoje em dia trazem fórmulas compostas por ambos os filtros.

7. Existem protetores mais adequados para o dia-a-dia e para os momentos de lazer?

Sim. Para uso cotidiano, vale a pena buscar um produto que seja cosmeticamente mais agradável de ser usado ao longo do dia, com absorção rápida, toque seco e fragrância suave. Para a praia, piscina e prática de esportes ao ar livre, é importante ter um protetor com FPS mais elevado, com uma aderência maior à pele, que possivelmente pode resultar em uma sensação cosmética mais "pesada".

8 .O tipo de pele interfere na escolha do protetor solar?

Sim. O ideal é tentar fazer uma combinação entre o veículo utilizado no produto (gel, creme, loção, spray), o FPS e o grau de exposição ao sol. Por exemplo: peles oleosas combinam melhor com o protetor em gel, no entanto, quanto maior o FPS, mais gorduroso é o produto, independente do veículo. Assim, talvez não valha a pena usar um FPS muito alto que possa deixar a pele ainda mais oleosa, mas sim usar um FPS mais baixo e menos gorduroso, e reaplicá-lo mais vezes.

9. Usar protetor solar combinado a outro cosmético que contenha FPS dobra a proteção?

Não. Na matemática da proteção solar, usar um protetor FPS 20 com uma base FPS 15 não resulta em uma proteção total de FPS 35, por exemplo. Hoje, temos protetores solares que agregam uma função cosmética, como uma cor de base, e cosméticos que trazem alguma medida de FPS. A somatória da proteção desses dois produtos utilizados conjuntamente ainda não foi testada. Certamente você terá um grau de proteção maior, mas impossível de ser precisado.

10. Como saber se estou usando o protetor solar mais adequado para a minha necessidade?

A proteção solar não se resume ao uso do produto, mas sim a um conjunto de atitudes. Quando utilizar um protetor solar e mesmo assim houver uma vermelhidão posterior, faça um check-list: você passou o produto 30 minutos antes da exposição ao sol? Estava com o corpo seco? Colocou a quantidade correta? Reaplicou em até duas horas? Reaplicou depois de transpirar em excesso ou entrar na água? Se todos esses cuidados foram tomados e mesmo assim sua pele sofreu as consequências negativas do sol, é hora de avaliar o produto. Quanto mais clara é a pele, maior deve ser o FPS. Também verifique o aumento da ocorrência de espinhas e cravos, que podem ser resultado do uso de um produto com uma carga oleosa ou irritativa.

Fonte: UOL Estilo

Viva La Vida (tradução) - Coldplay

Eu costumava reger o mundo
Mares se agitavam ao meu comando
Agora, pela manhã, me arrasto sozinho
Varrendo as ruas que costumava mandar

Eu costumava jogar os dados
Sentia o medo no olhos dos meus inimigos
Ouvia como o povo cantava:"
Agora o velho rei está morto! Vida longa ao rei!"

Por um minuto segurei a chave
Próximo as paredes que se fechavam pra mim
E percebei que meu castelo estava erguido
Sobre pilares de sal e pilares de areia

Eu ouço os sinos de Jerusalém tocando
Os corais da cavalaria romana cantando
Seja meu espelho, minha espada e escudo
Meu missionário em uma terra estrangeira
Por um motivo que eu não sei explicar
Quando você se foi não havia
Não havia uma palavra honesta
Era assim, quando eu regia o mundo

Foi o terrível e selvagem vento
Que derrubou as portas para que eu entrasse
Janelas destruídas e o som de tambores
O povo não poderia acreditar no que me tornei

Revolucionários esperam
Pela minha cabeça em uma bandeja de prata
Apenas uma marionete em uma solitária corda
Oh, quem realmente ia querer ser rei?

Eu ouço os sinos de Jerusalém tocando
Os corais da cavalaria romana cantando
Seja meu espelho, minha espada e escudo
Meu missionário em uma terra estrangeira
Por um motivo que eu não sei explicar
Eu sei que São Pedro não chamará meu nome
Nunca uma palavra honesta
Mas, isso foi quando eu regia o mundo

Revista Veja, 21 de Janeiro de 2009

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Revista Veja, 28 de Janeiro de 2009

Nome do Lançamento: Revista Veja, 28 de Janeiro de 2009

Tamanho: 29MB

Links: Homepage

Download: Multi-Servidor

Aprenda a criar uma boa apresentação no PowerPoint

Não é de hoje que o uso de apresentações eletrônicas é realidade nos ambientes corporativos e também nas instituições de ensino, dando aos expositores a possibilidade de dinamizar e incrementar suas palestras. Para tratar desse tema, vamos considerar dois tipos de abordagens: os aspectos técnicos, que consistem na montagem da apresentação, e também a preparação e apresentação do material.

COMO MONTAR
Vou explicar aqui como montar uma apresentação no PowerPoint, a ferramenta mais comum nesse tipo de tarefas. A versão adotada nos exemplos será a 2007, a mais atual.
Ao criar um novo documento no PowerPoint, há uma série de temas pré-configurados, com composições de cores de texto e fundo com uma boa relação de contraste, evitando problemas visuais na apresentação. Para encontrar essas opções, clique no item Temas instalados, dentro da aba de Modelos, na tela de apresentação. Veja abaixo.


Outro ponto interessante é o uso das formatações que ajudam a organizar diferentes conteúdos, como pode ser visto na ilustração ao lado. O formato mais comum, e também o mais recomendado, é o segundo da esquerda para a direita na primeira fileira: título e conteúdo. Número de página
Clique no menu Inserir e em Cabeçalho e rodapé, para em seguida marcar as opções: número do slide e não mostrar no slide de título. Outro ponto importante neste menu de configuração é a exibição de data e hora no slide, para quando for necessário ter essas informações na apresentação.


Recursos multimídia Repare que no interior da área de edição de conteúdo existem seis ícones, que são atalhos rápidos para inserção de conteúdo multimídia, como tabela, gráfico, smartart, imagens, clip-arts e vídeos. Quando você clicar nesses itens, o PowerPoint irá carregar um editor próprio para cada contexto.


No caso de tabela, por exemplo, será preciso informar o número de linhas e colunas. Assim, o programa irá exibir a tabela pronta para receber textos em suas células. O assistente de gráfico é ainda mais interessante, pois é integrado com o Microsoft Excel, permitindo que os dados fiquem em uma planilha. O que aparece na apresentação é apenas o gráfico.

Anotações
Ao fazer uma apresentação, é importante montar um roteiro, definindo o que será dito enquanto cada slide é apresentado. É possível fazer esse controle com o próprio PowerPoint, usando o sistema de anotações. Com ele é possível editar textos relacionados a cada slide: essas anotações não aparecem na apresentação final, mas podem ser impressas e usadas para orientação e estudo.
Para realizar as anotações, clique no menu Exibição e em Anotações. Você encontrará uma tela com o documento dividido em duas partes, o slide e logo abaixo uma caixa de texto onde serão digitados os textos relacionados.



Na hora da impressão, como mostra a ilustração ao lado, selecione a opção anotações no item Imprimir da janela de impressão (aberta com Control+P).

Salvando o arquivo
O ideal é levar o arquivo para a apresentação no formato PPS, que não permite a edição e exibe diretamente a apresentação quando aberto. Para isso, use o menu de contexto do Office (o botão de círculo) e vá à opção Salvar como, selecionando apresentação de slides do PowerPoint. Outra dica importante é salvar o arquivo na versão 97-2003, pois o PC que for usado na apresentação pode não ter a versão mais atual do programa.

ANTES DA APRESENTAÇÃO
Monte um roteiro do que será apresentado, levando em consideração o tempo máximo disponível, evitando estourar o tempo ou ser rápido demais. Inclusive, um ensaio prévio é importante para fazer uma estimativa do tempo gasto.
A apresentação não é um relatório. Procure ser objetivo ao apresentar o conteúdo de cada slide, já que eles devem apenas servir de orientação para o que está sendo dito. Não use planilhas/tabelas muito extensas. Gráficos são muito mais atrativos e aumentam a atenção da platéia. Textos longos devem ser evitados.
Som, efeitos de animação, elementos pulando na tela, textos que só aparecem após um clique no mouse? Esqueça isso tudo. A apresentação deve ser simples e objetiva para que você possa se concentrar no público.
Não abuse na escolha das letras. Se estiver na dúvida sobre qual estilo escolher, dê preferência para fontes clássicas como Arial, Verdana, Times New Roman ou Courier New. O tamanho da fonte também é importante - não use nada abaixo de 22 pontos.
Não use modelos de apresentação muito rebuscados, com muitos elementos visuais e imagens de fundo muito colorido. Fundo branco com letras pretas ou em uma cor escura são suficientes para uma boa leitura. Evite textos em cores quentes (vermelho, amarelo, etc) em fundos de cores frias (azul claro, verde claros). A atenção ao contraste é fundamental.
Caso a apresentação seja baseada em um documento ou um trabalho, monte-a seguindo rigorosamente a mesma seqüência de informações, pois quem estiver assistindo poderá comparar os dados de uma forma simples, sem perder tempo.
Use os slides como referência de tempo, criando, por exemplo, um slide para cada bloco de 5 minutos. Durante a definição das partes da apresentação, localize a parte mais importante e dedique a ela maior atenção e tempo.
Treine e treine bastante antes da apresentação. Em alguns casos vale filmar a apresentação e assisti-la para corrigir falas e posturas. Revise todos os textos que farão parte da apresentação. Erros de português, tanto gramaticais quanto ortográficos, são imperdoáveis.
Segundo o empresário e investidor Guy Kawazaki, uma apresentação deve seguir a regra do 10/20/30 que consiste em: Nunca ter mais de 10 slides, não durar mais que 20 minutos e só ter letras maiores que 30 pts. Também é importante sempre levar cópias da apresentação em diversos tipos de mídia (pendrive, CD/DVD). Caso não vá usar seu próprio computador, procure salvar o arquivo em diferentes versões para evitar a desagradável surpresa de não ter uma versão compatível com sua apresentação.

DURANTE A APRESENTAÇÃO
As informações exibidas nos slides - uma ilustração, complemento ou representação gráfica- devem ser tratadas como ferramentas de suporte. Ou seja, servem para destacar aquilo que está sendo dito no momento. Afinal, o foco de uma palestra é o apresentador, e os slides devem servir apenas como ferramenta de apoio.
Em uma apresentação em que serão expostos valores percentuais, por exemplo, o slide pode ser apenas um gráfico, e a explicação do apresentador ilustra os números expostos. O público irá enxergar no gráfico aquilo que ouve, possibilitando uma maior fixação e compreensão daquele ponto específico.

Estelle - shine

Shine é o segundo álbum da artista inglesa Estelle, conseguindo finalmente "um lugar ao Sol". Além de trazer belas canções, vem recheado de participações especiais, entre as colaborações vocais John Legend, Kanye West, Will.i.am e Cardinal Offishall.
"Shine" já conta com alguns sucessos emplacados mundialmente, entre eles American Boy com Kanye West, No Substitute Love, Magnificen, Come Over, You Are, So Much out the Way.
Estelle é dona de uma voz marcante, forte e gostosa de ouvir. Quanto ao álbum, uma mistura de ritmos (pop, rap, reggae, soul, r & b) com uma batida envolvente e uma excelente harmonia.

Um Excelente álbum que vale apena ser escutado.

Máscaras Caseiras

Sobre as Máscaras:

O envelhecimento, aspecto cansado e sem viço da pele, leva dezenas de pessoas a procurar tratamentos revolucionários de beleza.
As máscaras caseiras podem ser a salvação de peles cansadas, desidratadas e desvitalizadas, seja pela idade ou por agentes externos como o sol, poluição e stress.

Muito utilizadas para tratamentos emergênciais, já que produzem um resultado mais efetivo e imediato, as máscaras têm também outra função que é potencializar todos os cuidados diários que a pessoa tem com sua pele.Mas como em qualquer tratamento desse tipo, antes deve ser feita a limpeza, a tonificação e uma esfoliação na pele para prepará-la para o tratamento.
A máscara é um cosmético multi funcional que possui uma maior concentração de princípios ativos. "É por isso que após utilizar dá aquela sensação de tratamento mesmo!".

É importante frisar que pele nenhuma vive apenas de máscaras. Outros cuidados devem ser tomados para manter a aparência jovem e o rosto bonito. Os rituais diários de limpeza, tonificação e hidratação são indispensáveis.

O pepino, cenoura e erva-doce, agem como aliados e possuem efeitos milagrosos graças a vitaminas e minerais.O alto teor de água contidos nesses alimentos hidrata e atua contra o envelhecimento precoce, causado na maioria das vezes pela desidratação da pele. Já a vitamina A, contida na cenoura, impede que os poros fiquem com aspecto dilatado, e a erva-doce, que ajuda a remover impurezas da pele

Dicas:

• Antes de aplicar uma máscara caseira, é bom fazer uma compressa de dez minutos com chá de camomila gelado. Ele ajuda a acalmar a pele e faz com que os princípios ativos das máscaras ajam melhor.
• Remova muito bem a máscara. Assim, você não corre o risco de obter um efeito contrário ao inesperado.
• Em seguida, é recomendável aplicar um hidratante leve, não oleoso e não gorduroso.
• Não utilize a receita em casos de alergia a algum dos alimentos utilizados.
• Jamais aplique a máscara e vá para o sol, pois o produto pode provocar manchas.
• É aconselhável o uso semanal das máscaras caseiras.
• use as máscaras de 20 a 30 minutos e retirá-las com água fria
• Nenhuma das dicas substitui a visita ao dermatologista, o problema pode as vezes não está relacionado somente com ao aspecto físico.

Curiosidades sobre os ingredientes mais usados:

• Argila: ARGILA VERDE é fortemente tensora, ou seja, “enrijece a pele” amenizando as rugas e a aparência cansada, a ARGILA BRANCA é hidratante e calmante; já a ARGILA ROSA, produz uma luminosidade e sensação relaxante.
• Leite: tem ação emoliente quando usado em banhos.
• Iogurte: tem ação emoliente e levemente adstringente quando usado em máscaras.
• Mel: Promove o amaciamento e nutrição da pele quando usado em máscaras.
• Própolis: tem ação antimicrobiana e desinfetante quando usado no tratamento de afecções da pele.
• Morango e pepino: indicados para retirar manchas e sardas.
• Fubá e Açúcar: têm ação adstringente e esfoliante.
• Glicerina: tem ação emoliente e umectante quando usada em máscaras faciais. É obtida de fontes animais e vegetais.
• Lanolina: tem ação emoliente quando usada na preparação de cremes de beleza. É obtida da gordura da lã dos carneiros.

Cataplasma de Argila Verde

Argila Verde

Aplicada como máscara facial no tratamento de beleza. Além de sua ação tensora, realiza um “peeling” natural removendo o excesso de oleosidade da pele. Podendo, também, através da tradição popular, ser utilizada como cataplasma.

CATAPLASMA DE ARGILA VERDE

Procedimento de aplicação do Cataplasma de Argila

• Coloque a argila verde em um recipiente de vidro.
• Adicione água mineral (ou soro fisiológico) aos poucos misturando com uma espátula de madeira até formar uma pasta homogênea.
• Aplique a pasta diretamente na área afetada (uma camada de aproximadamente 5 mm).
• Envolva com gaze durante no mínimo uma hora (ou então durma e remova no dia seguinte).
• Lave com água corrente, seque e massageie com o óleo natural mais apropriado.

O Guardião de Memórias

A história é muito interessante, mas fica aquele gostinho de que poderia ter um desenrolar totalmente diferente na trama, permite alguns questionamentos sobre a postura do ser humano num estado abalado de consciência, podendo este tomar decisões que terão consequências irreparáves pelo resto da vida. em si uma história emocionante.

Sinopse:

Inverno de 1964. Uma violenta tempestade de neve obriga o Dr. David Henry a fazer o parto de seus filhos gêmeos. O menino, primeiro a nascer, é perfeitamente saudável, mas o médico logo reconhece na menina sinais da síndrome de Down. Guiado por um impulso irrefreável e por dolorosas lembranças do passado, Dr. Henry toma uma decisão que mudará para sempre a vida de todos e o assombrará até a morte: ele pede que sua enfermeira, Caroline, entregue a criança para adoção e diz à esposa que a menina não sobreviveu. Tocada pela fragilidade do bebê, Caroline decide sair da cidade e criar Phoebe como sua própria filha. E Norah, a mãe, jamais consegue se recuperar do imenso vazio causado pela ausência da menina. A partir daí, uma intrincada trama de segredos, mentiras e traições se desenrolam, abrindo feridas que nem o tempo será capaz de curar.

If I Were A Boy (Tradução) - Beyonce

Se eu fosse um garoto
Nem que fosse por um dia
Eu levantaria da cama de manhã
E sairia pra onde eu quisesse ir
Beberia cerveja com os caras
E depois caçaria garotas
Eu daria um fora em quem eu quisesse
E eu nunca teria que entrar em confronto por isso
Porque elas se sobressairiam por mim

Se eu fosse um garoto
Eu acho que entenderia
Como se sentir por amar uma garota
Eu juro que seria um homem melhor
Eu a escutaria
Porque eu sei como magoa
Quando você perde alguém que queria
Porque ele é tomado de você
E tudo que vocês tinham foi destruído

Se fosse um garoto
Desligaria meu telefone
Diria a todos que ele está quebrado
Então eles pensariam que eu estaria dormindo sozinho
Eu me colocaria primeiro
E faria as regras pra seguir
Porque sei que ela estaria confiante
Esperando que eu volte pra casa
Que eu volte pra casa

É um pouco tarde pra voltar
Dizer que é só um engano
Pensar que eu perdoaria você assim
Se você pensou que eu esperaria por você
Você pensou errado

Mas você é só um garoto
Você não entende
Yeah você não entende
Como se sente amar uma garota algum dia
Você deseja ser um homem melhor
Você não a escuta
Você não se importa como isso magoa
Até perder alguém perdem alguém que queria
Porque ela foi tomada de você
E tudo que vocês tinham foi destruído
Mas você é só um garoto

A Menina Que Roubava Livros

A Menina Que Roubava Livros é um livro com uma narração bem particular. O autor ultiliza-se de elementos tão peculiares e cativantes. A história tem requintes de fábula, pontuada de alegrias e medos, com a esperança da protagonista diante da crueldade de uma época.

Liesel Meminger é a menina que nossa narradora (a morte) encontrou três vezes. A garotinha conseguiu tapeá-la nas três.

Impressionada, a ceifadora de almas decide nos contar sua trajetória, pois, como ela mesma diz, em seu ramo de trabalho, o único dom que lhe salva é a distração. Ela mantém sua sanidade.

Um livro que tem como cenário a Alemanha nazista (mas não se prende ao drama da Guerra em si) e uma menina que tem como passatempo roubar livros, e é através de sua leitura que ela enfrentará os vários acontecimentos que se desenrolam pela trama.

Sinopse:

Entre 1939 e 1943, Liesel Meminger encontrou a Morte três vezes. E saiu suficientemente viva das três ocasiões para que a própria, de tão impressionada, decidisse nos contar sua história, em 'A menina que roubava livros'. Desde o início da vida de Liesel na rua Himmel, numa área pobre de Molching, cidade desenxabida próxima a Munique, ela precisou achar formas de se convencer do sentido de sua existência. Horas depois de ver seu irmão morrer no colo da mãe, a menina foi largada para sempre aos cuidados de Hans e Rosa Hubermann, um pintor desempregado e uma dona-de-casa rabugenta. Ao entrar na nova casa, trazia escondido na mala um livro, 'O manual do coveiro'. Num momento de distração, o rapaz que enterrara seu irmão o deixara cair na neve. Foi o primeiro dos vários livros que Liesel roubaria ao longo dos quatro anos seguintes. E foram esses livros que nortearam a vida de Liesel naquele tempo, quando a Alemanha era transformada diariamente pela guerra, dando trabalho dobrado à Morte. O gosto de roubá-los deu à menina uma alcunha e uma ocupação; a sede de conhecimento deu-lhe um propósito. E as palavras que Liesel encontrou em suas páginas e destacou delas seriam mais tarde aplicadas ao contexto da sua própria vida, sempre com a assistência de Hans, acordeonista amador e amável, e Max Vanderburg, o judeu do porão, o amigo quase invisível de quem ela prometera jamais falar. Há outros personagens fundamentais na história de Liesel, como Rudy Steiner, seu melhor amigo e o namorado que ela nunca teve, ou a mulher do prefeito, sua melhor amiga que ela demorou a perceber como tal. Mas só quem está ao seu lado sempre e testemunha a dor e a poesia da época em que Liesel Meminger teve sua vida salva diariamente pelas palavras, é à nossa narradora. Um dia, todos irão conhecê-la. Mas ter a sua história contada por ela é para poucos. Tem que valer a pena

Carnaval 2009 em Salvador

Nada melhor para dar o ponta pé inicial ao blog do que falar da melhor festa da Bahia, que acontece religiosamente todo fim de fervereiro de cada ano, estamos em 2009, então, esperimente o que aconteceu nesse ano.

( Farol da barra )

Esse é um dos momentos mais lindos do carnaval baiano, quando o trio sai da concentração e passa pela multidão que fica conscentrada em frente ao farol da barra, os fuliões vão ao delírio.

Aqui segue o bloco Papa comandado por Claudia Leitte em frente a rua Dias D'avila,por falar em claudinha esse ano simplismente ela arrasou!

claudinha em um de seus modelitos

Com o Chiclete no comando o Camaleão arrasta multidões por onde passa

Essa é a mais nova voz do carnaval baiano, larissa luz tem um timbre de voz de dar inveja a qualquer mortal " ô neguinha do suing bom "

Ivete Sangalo como ela mesmo se intitula "eu sou toda boa", é uma das melhores cantoras brasileira, e com seu auto astral e carisma, não tem como não buscar Dalila,venha,mas venha ligeiro.

Daniela Mercury nesse carnaval desfilou como sempre muita beleza e originalidade com o Crocodilo

Como o carnaval baiano é marcado por encontros, esse foi um dos mais brilhantes mostrando toda a força do samba regue e do afoxé

Aline Rosa, essa mulher foi uma das grandes surpresa pra mim, nunca havia curtido a um show ao vivo dela, foi uma verdadeira curtição escuta-lá entoar os rits do seu mais novo trabalho Cheiro de Amor Acustico.

Saulo Fernandes no comando do Eva, esse galego canta muito, com musicas que fazem você pular de felicidade e se emoncionar.

O Asa de Aguia comanda por Durval Lélis no Circuito Barra-Ondina

Esse é o Cara que comanda o Reino encatado em meio a essa folia na foto acima

Não podia ficar de fora um dos maiores e mais tradicionais blocos do carnaval baiano os Filhos de Ghandy que enradia paz e e muito beijo na boca por onde passa, como reza a tradiçao para a distribuição dos colares.

Carlinhos Brow, sempre irreverente e brilhante em tudo que faz

Olha o crocodilo ai minha gente, nossa! amo esse bloco

Catê e Fred no comando do Voa Dois, esses dois vem dizendo a que veio na musica baianaTradição e suing no carnaval baiano com a banda Olodum

Timbalada esse ano desceu a madeira no circuito do carnaval, misturando o velho e bom axé com ritmos eletrônicos

"Olha que coisa mais linda mais cheia de graça", olhe! que ela é mãe a apenas dois meses.